ムダ毛が突然増えた|ストレスが溜まっていませんか?

ストレスはムダ毛を濃くする原因になるます。最近、突然
ムダ毛が多くなった気がする、濃くなった気がするという人
はストレスが溜まっている可能性があります。


ストレスによりムダ毛が増えたり、濃くなったりする原因は
自律神経の乱れにあります。


自律神経は、自分の意志とは関係なく体の機能を動かしてい
る神経です。腕や脚は、意識して動かすことができますが、
心臓や肺、胃などを動かしたり、血液を流したりすることは
意識してもできませんよね。


これら意識しても動かすことのできないものを動かしている
のが自律神経です。自律神経は、交感神経と副交感神経から
なっていて、この2つの神経のバランスが取れていると体が
正常に動きます。さらに、自律神経はホルモンの分泌も操作
しています。


この重要な働きをしている自律神経は、ストレスがたまると
交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、体調が悪くなり
ます。さらに、ホルモンの分泌が狂います


ムダ毛の量を増やしたり、濃くするのは男性ホルモンです。
実はこの男性ホルモンは女性にもあります。(逆に、男性に
も女性ホルモンがあります。)自律神経のバランスが崩れ
ると、男性ホルモンの分泌が増えムダ毛が濃くなったり
量が増えたりします。


ムダ毛が突然濃くなったり、増えたりして『最近ストレスが
溜まっている気がする』という場合は、自律神経のバランス
が崩れ、男性ホルモンが増えている可能性が高いのです。


ストレスをうまく取り除いてあげると、元の状態に戻ることが
ありますよ。ストレスは、人間関係だけでなく、温度の変化、
公害など様々な原因で溜まります。


現代人は様々なストレスに囲まれた生活をしているので
ストレスをゼロにすることは無理だと思います。なので、
うまく解消することが大切になります。お風呂にゆっくり
入ったり、音楽やテレビなど好きなことをしながら、しっかり
体と心を休めましょう。

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内臓脂肪の減らし方